こんにちは！


シャイタクターアシスタントの前中です(＞＜)

冬至も過ぎいよいよ冬ですね！


寒がりな僕には少しニガテな時期になります、、、笑

さて！


いきなりですが「EMS」はご存知ですか？？


あまりEMSと言う名で広まっていないのかもしれませんが、

有名な物でシックスパットなどが挙げられます！

そこで今回は、

スリムパットというEMSを紹介します(^^)！！

；

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、電気刺激を直接筋肉に与えることで、

筋肉を動かし、トレーニングを行う機械という意味です。


元々はケガや病気などで手術をして筋肉が弱ったときに、

その筋肉を早く回復させるために、リハビリ用として使われていました。

そこから、「筋肉を刺激して強化する」という形となり、

スポーツ選手のトレーニングなどに採用されるようになったそうです！

筋肉をつけることで基礎代謝を上げることができます。


基礎代謝とは、何もしてなくても体が消費していくエネルギーのことです！


そして、基礎代謝を使っているのは、主に筋肉なので、

「筋トレすれば基礎代謝が上がる」と言われています！


そのため、何もしなくてもエネルギーを消費でき、痩せやすい体になっていくのです！！

ぜひ一度体験されてみてはいかがですか？？

詳細はご来店の際にスタッフにお気軽にお尋ねください(^^♪